Status, 3,5 måneder etter ankelbruddet

Har vært på trenings ferie i Kroatia med Jomfrureiser.  Vi hadde to timers trening hver dag.  Det var ikke alt jeg kunne være med på, men jeg hang med så godt jeg kunne.  Det gikk greit å reise uten krykkjer, men jeg merker at jeg bruker lengre tid enn de andre, går ikke så fort.

Status etter hjemkomst:
1.  Jeg har ikke vondt i beinet lenger og går uten krykkjer.
2. Jeg kan gå korte skritt uten å halte.
3. Jeg har fått tilbake ganske mye bevegelighet i ankelen
4. Har fortsatt en del å hente når det gjelder styrke i beinet.
5. Greier fortsatt ikke å gå normalt ned trapper; må ta ett og ett skritt.
6. Platen og skruene i beinet plager meg lite, men det kan virke som de hemmer meg litt når det gjelder bevegelighet.

Føler på mange måter at jeg er tilbake til normalen; Syns ankelen nå fungerer bra, kanskje ca 70% av det den opprinnelig gjorde.

27.august - fjerning av den lange skruen

27.august var jeg på sykehuset og fikk fjernet den lange skruen. Det foregikk ved lokalbedøvelse, og var gjort på 5 minutter.  Fikk først sprøyte med lokalbedøvelse (som var litt vond), og deretter kjente jeg ingen ting.  Det ble skåret i samme arret, og sydd 3 sting etterpå.

Nå kunne jeg belaste ankelen 100%, og det gikk bare en dag før jeg kastet krykkene.  La ut på en times haltende vandring, og var glad jeg endelig kunne begynne å bevege meg ute igjen.

Jeg begynte i full jobb igjen 12.august; fikk kjøre med en kollega de første 14 dager, deretter 4 dager med drosje, og så over på buss som jeg vanligvis tar.

Det gikk ikke mange dagene uten krykker at jeg begynte å verke verre og verre i beinet; både oppover leggen og akkurat i ankelleddet.  Jeg begynte å halte mer og mer, og det ble vondere og vondere, og i dag måtte jeg bite i gresset og gå tilbake til krykkene igjen.  I tillegg har jeg begynt å ta smertestillende igjen ( 2 x 400 ibux i døgnet).  Det hjelper på.

Er litt usikker på om det virkelig skal være slik?  Jeg har hatt veldig lite smerter tidligere.  Det er etter at jeg fjernet den lange skruen, og begynte å gå mer at jeg har fått mer og mer vondt.
For å komme meg på jobb må jeg om morgenen gå ca 10 min til bussen, skifte buss 2 ganger, og gå ca 7 min fra buss til kontoret.  Hjem om ettermiddagen går jeg ca 25 min fra kontoret til buss, har ett buss -skifte og så ca 10 min fra buss og hjem.  I tillegg blir det litt gåing på jobben, men ikke så mye.  Må gå trapper opp til 3.etasje (er ikke heis).  Det å gå opp trapper er det enkleste av alt, der kan jeg gå normalt.  Ned trapp derimot må jeg gå ett og ett trinn.

Prøver i tillegg å rulle på foten en del ganger i løpet av dagen, og opp på tærne.
Men nå som det er så vondt lurer jeg på om jeg egentlig burde holde beinet mer i ro? Jeg syns også at det er blitt litt mer hovent.

I morgen tar jeg kontakt med fysioterapeuten for å høre om dette er normalt!!